Talk about your brand
איך לכבות את הסטרס והדחף לעישון תוך שניות בודדות
אני לא אשכח את היום הזה.
הייתי צריך להציג את המצגת שלי בפגישה חשובה ופתאום הרגשתי שאני לא יכול לזוז.
הדופק שלי עלה לשמיים, הידיים רעדו – פשוט קפאתי במקום.
אם גם אתם מרגישים לחץ כזה שלא עוזב אתכם במהלך היום – תדעו שאתם לא לבד.
לפי חקר ארצי 80 % מהעובדים מדווחים שהם סובלים מסטרס וחרדה באופן יומיומי.
מדליקים סיגריה בכל פעם שהלחץ עולה? – אתם חייבים לשמוע את זה.
רוב המעשנים חושבים שהם מכורים לניקוטין, אבל האמת שזה ממש לא נכון.
אחד מתוך שני מעשנים בארצות-הברית דיווחו שהם בכלל מכורים לפעולת העישון עצמה – מהחזקת הסיגריה אל הפה, פעולת השאיפה-נשיפה.
אם גם אתם ניסיתם כל דרך אפשרית כדי להיגמל – מדבקות ניקוטין, כדורים ואולי אפילו טיפולים יקרים…
אז תדעו שיש שיטה טבעית ומהירה, שהיא ממש פשוטה וזמינה בכל רגע נתון.
קחו בחזרה שליטה על החיים שלכם בעזרת שרשרת הנשימה
הכול השתנה כשחבר הכיר לי את השרשרת הזאת.
מה הסוד, אתם שואלים?
לשרשרת יש פייה בקוטר מדויק של 1.2 מ״מ, כך שכאשר אתם נושפים לתוכה, האוויר יוצא באיטיות ומאלץ אתכם לבצע נשיפה עמוקה וארוכה.
מחקרים מראים שהפעולה הזאת מפעילה את עצב הוואגוס — העצב שמרגיע את מערכת העצבים.
מה קורה כשהוואגוס “נדלק”?
• 🚭 הדחף לעישון נעלם כמעט לחלוטין — שליטה עצמית מלאה
• 🧠 זורם יותר חמצן למוח — הפוקוס והריכוז חוזרים לגמרי
• 💓 דופק הלב ולחץ הדם מאטים — אתם מרגישים רגועים ובטוחים יותר בעצמכם
וזה לא הכול.
לשרשרת הנשימה אורך של כ-7 ס״מ, כמו סיגריה ממוצעת,
מה שאומר שהיא מרגישה מוכרת בזמן האחיזה והשימוש — בדיוק כמו מה שהתרגלתם אליו,
כדי שתוכלו להחליף בקלות את ההרגל הישן בהרגל בריא יותר — בלי תחושת אי-נוחות.
קחו כמה נשיפות לעתיד טוב יותר
לאחר זמן קצר הרגשתי איך החיים שלי משתנים:
• 🏆 בעבודה — עליתי לדבר בפגישה חשובה, חד, מפוקס ועם ביטחון בשמיים.
הרגשתי הרבה יותר מרוכז וסיימתי יותר משימות בפחות זמן.
• 🌹 הסביבה — בת הזוג שלי גאה בי והרבה יותר נעים לה להיות לידי.
אין לי ריח של סיגריות ואני מרגיש רגוע וחיובי, החברים החמיאו לי על השינוי.
• 💪 הבריאות — אני כבר לא קם עם שיעול בבוקר, ובאימונים אני באנרגיית שיא.
• 💰 בארנק — חסכתי מעל ₪1,000 בחודש שלא נשרפים על מוצרי עישון.
עכשיו הכסף הולך לחופשה הבאה שלנו.
